今日は友人に誘われてBBQでした。
つまみやお肉をひたすら食べつづけ、ビールを飲んでいたら、前かがみに座ることも出来なくなるぐらいお腹が張ってしまい、ソファーの上で「だらー」としてしまいました。
その状態でおにぎりの食べ方を実践したら、胃の隙間を埋めてしまったらしく、お酒も当然のこと普通の飲み物さえも入らないというぐらいの苦しい思いをしました。
立ち上がるとき腹筋に力を入れると「や、やばっ！」って思うほど食べるなって気がします。
でも、次の日も一応予定があったので、飲みを控えることは出来ました。つまり食べ過ぎれば次の日二日酔いでつぶれる危険性は減るということがわかりました。をいをい。＾＾；；；
本来は食べ過ぎず飲み過ぎずが一番いいのでしょう。
しかし、少しでもお酒を飲んでしまうと「どすっ！」と座り込んでしまい、お手伝いをまったくしないという自分の習性はよくないです。反省。どうにか変えていかないといけないです。
